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Chipgesteuerte Geräte

Ein starker Muskel braucht Druck

Die optimale Trainingsbelastung pro Trainingseinheit ermittelt Ihr Gesundheitsoach für Sie. Das Training mit dem vollautomatischen und chipgesteuerten Milon Zirkel, in dem die Übungen mit Druck und Zug ausgeführt werden, haben eine hohe Effektivität. Als „Druck“ bezeichnet man eine Bewegung mit Gewicht von der Körpermitte weg. Als „Zug“ eine Bewegung mit noch höherem Gewicht zur Körpermitte hin.

Diese Form des Trainings ist bei 60% weniger Zeitaufwand, 30% effektiver als herkömmliches Krafttraining.

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Vibrationstraining

Sicherlich haben Sie schon oft davon gehört und gelesen und mancher mag sich fragen, ob das „Durchgeschüttle“ wirklich etwas bringt. Ja, tut es, sogar sehr viel. Vibrationstraining löst einen Reflex in der Muskulatur aus, welcher zu einer automatischen Kontraktion jedes Muskels führt, der von der Vibration betroffen ist und so 95% aller Muskelfasern beansprucht.

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Beweglichkeits-Bereich

Profitieren Sie von einem revolutionärem Bewegungskonzept, dass die Therapiewelt auf den Kopf gestellt hat

Herkömmliches Stretching dehnt einzelne Muskeln, meidet eine Überstreckung der Lendenwirbelsäule und setzt mehr auf Kräftigung der geschwächten, anstatt auf Lösen der erstarrten Muskulatur.

Konventionelle Therapien setzen immer noch häufig auf die Symptombehandlung durch eine OP. Five hingegen bietet eine ursächliche Therapie, die das Problem an seinem Ursprung und die gesamten Muskelketten angeht.
Mit den Übungen aus dem five Konzept erreichen Sie bereits mit 1 – 2 Mal in 10 Tagen eine Linderung von Beschwerden und Verbesserung Ihrer Beweglichkeit, die Sie nicht für möglich gehalten hätten.

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Dreamwater Lounge

Die dreamwater lounge© ist eine Massageliege, die die Vorteile des Wassers in den Segmenten Gesundheit, Schönheit und Fitness, als auch zur reinen Entspannung nutzt. Zudem schützt eine Behandlung vor Muskelkater nach sportlichen Aktivitäten sowie vor Muskelverspannungen.

In der dreamwater lounge© befindet sich eine mit Wasser betriebene Massageliege, der dreamwater jet. Vor jedem Besuch wählen sie die für ihre Bedürfnisse passende Behandlung und sowie eine begleitende atmosphärische Musik. Sie liegen nun, wie auf einem Wasserbett, in einer entspannten Körperhaltung, Wasserstrahlen dann eine Druckstrahl-Massage. Die Anwendung wird genau auf einzelne Körperpartien beziehungsweise auf Ihre aktuellen Beschwerden eingestellt. Ihre Bekleidung lassen Sie während der Hydrojet-Massage an. Eine Behandlung dauert genau 15 Minuten.