Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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08:15 - 09:15 Rückenkurs |
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08:30 - 09:30 Rückenkurs |
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09:00 - 09:30 Dehnung & Entspannung |
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09:15 - 10:15 Rückenkurs |
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10:00 - 10:50 Langhantelkurs |
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10:15 - 11:15 Rückenkurs |
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13:30 - 14:20 Fit ins Wochenende |
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15:30 - 16:30 Rückenkurs |
15:30 - 16:15 Rehasport mit Verordnung |
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16:30 - 17:30 Rückenkurs |
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17:00 - 18:00 Rückenkurs |
17:00 - 18:00 Rückenkurs |
17:00 - 18:00 Rückenkurs |
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18:00 - 18:50 Pilates |
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18:30 - 19:30 Lady Shape |
18:30 - 19:45 Yoga
Achtung neue Startzeit
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18:30 - 19:30 Rückenkurs |
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19:30 - 20:30 Power Aerobic |
19:30 - 20:15 Dance-Workout mit Cosima |
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20:00 - 21:00 Rückenkurs |
Montag | |
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08:15 - 09:15 | Rückenkurs |
09:15 - 10:15 | Rückenkurs |
10:15 - 11:15 | Rückenkurs |
17:00 - 18:00 | Rückenkurs |
18:30 - 19:30 | Lady Shape |
20:00 - 21:00 | Rückenkurs |
Dienstag | |
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15:30 - 16:30 | Rückenkurs |
17:00 - 18:00 | Rückenkurs |
18:00 - 18:50 | Pilates |
19:30 - 20:30 | Power Aerobic |
Mittwoch | |
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09:00 - 09:30 | Dehnung & Entspannung |
15:30 - 16:15 | Rehasport mit Verordnung |
16:30 - 17:30 | Rückenkurs |
18:30 - 19:45 | Yoga |
Donnerstag | |
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10:00 - 10:50 | Langhantelkurs |
17:00 - 18:00 | Rückenkurs |
18:30 - 19:30 | Rückenkurs |
19:30 - 20:15 | Dance-Workout mit Cosima |
Freitag | |
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08:30 - 09:30 | Rückenkurs |
13:30 - 14:20 | Fit ins Wochenende |